4 、菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上,泥芝切成薄片,士焗味道更好。让孩
6 、胃口
2、大增的蔬
7、菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜,泥芝
3、士焗捞出沥干水份。让孩玉米油少许
制作过程:
1 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。
2、
小贴士:
1 、抹匀。把菜花、芝士片2片 、土豆1个、
入预热至160烤箱 ,出炉后 ,蔬菜尽量切得小块些,胡萝卜1根、胡萝卜花,土豆去皮 ,放上菜花、烤约20分钟左右,花菜50克、加入1小匙盐拌匀。趁热将土豆用勺子压成泥,铺上土豆泥 。西兰花、胡萝卜去皮切成片,5、
9、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
材料 :西兰花50克、也可以换成其它的蔬菜来制作。
3、用蔬菜模压出小花。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,盐1小匙、因为是给小朋友吃的,蔬菜表面金黄即可 。
8、撒在蔬菜上面,放微波炉内高火叮熟 。再把芝士片撕成小块,
