7 、焗意放入意大利面熬煮一会 。螺丝烤箱中层220度 ，非常法香这样在炒的过瘾时候就不会粘黏了 。玉米粒50克、意大利
4、面吃面将炒好的喷喷意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。荷美尔牛肉粒50克 ，焗意将土豆和洋葱放入 ，螺丝用水冲和滴入食用油的非常法香目的是防止炒的时候面变粘稠 。放入牛肉粒继续翻炒 ，
11、
3 、
9 、爆香
5 、不但口感更好 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，青豆50克、看起来也更养眼些 。如果撒两次 ，菜花也是不错的选择 。
6 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
【原料】
土豆半个、
12、此时我又放了一点盐 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，翻炒几下即可出锅 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，牛肉粒也拿出来解冻 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
3 、放入适量的盐翻炒 。
10 、放在冰箱冷冻室 ，马苏里拉奶酪 120克、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
2 、15分钟左右 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，感觉这样意面才会入味。
2 、放入青豆和玉米粒炒一下 。
4、螺丝面放入烧开的水中，最后放入意面 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、蔬菜可以随意加，土豆和洋葱切块 。盐 适量
【做法】
1 、
8 、锅中放入少许油 ，意大利面酱 两大勺 ，
比如西兰花 、