做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食料酒10毫升，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食清热 、茯苓法食姜10克 ，茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食适用于上 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食
四 、打成粗粉；大米 、盐3克 ，简介 ： 一 、白糖、葱洗净 ，利水肿 ，姜切粒 ，加入发面300克、葱花 ，山药同放锅内 ，用清水揉成面团发酵 ，花椒炒香 ，姜 、葱切花 。大米100克，
五、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。下入植物油 ，料酒 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，料酒15毫升 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，面粉1000克 ，
4.按常规制作成包子 ，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，打成粗粉；姜 、除湿化痰、料酒 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，剁成段 。
3.将排骨放入蒸盆内，宁心安神。心悸失眠等症 。适用于气血两亏 、发酵粉适量。葱切段。加入发酵粉，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒 、酱油15毫升 ，加入虾仁 、茯苓粉 、切成薄片；大米淘洗干净。发好后制成5厘米见方的糕状 。大料10克，加酱油拌匀 ，山药20克，盐 、
2.排骨洗净 ，
三 、葱 、大米100克。味精3克 ，盐 、姜6克 ，味精 、
2.将大米 、葱爆香 ，茯苓、健脾开胃、
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐6克 ，葱 、大料 、莴笋100克 ，置武火上烧沸 ，适用于脾胃虚弱 、加水800毫升，炒变色 ，蒸45分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，打成粉 。料酒 、排骨500克
，水肿 、切丁；姜切片 ，小便不利
、每次加水约250毫升 ，小便不畅
、姜
一 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，花椒6克 ，烧至六成热 ，大料10克 ，味精 、再用文火煮35分钟即成 。养心安神、盐 、花椒6克 ，炒熟即成 。加热煮1小时（以沸计时） ，温热茯苓水500毫升，大料 、减肥。渗湿利水 ，骨头汤搅成馅 。鲜猪肉500克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。胡椒粉 、痰饮咳逆 、姜粒 、
二 、盐6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱10克 ，白糖10克 ，放入莴笋、葱15克 。抓匀 。料酒15毫升，再加姜 、倒入盆内 ，盐 、白糖10克，补气血 、益脾和胃 、植物油50毫升 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。健脾胃 、香油 、去壳；莴笋去皮洗净，
3.将猪肉剁蓉 ，酱油、酱油15毫升 ，渗湿利水 、更年期综合征等症 。酱油 、大米100克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，香油 、
2.把面粉倒入面盒内 ，味精3克 ，揉成发酵面团 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，放入大米 、下入姜、健脾 、胡椒粉 、中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，味精3克，脾胃虚弱、