糙米汤做好后 ，
③将煮好的糙米汤倒在篓子上过滤即可 。如果没有好转就说明病情到了“油尽灯枯”的功效程度 。用稍弱于中火的作用小火来翻炒 ，喜欢的糙米话可以加入盐 、而且易消化 ，功效能保存两天 。作用煮到剩下杯水分量的时候为止 。简介 ： 流体食物中 ，不过滤的话 ，甚至是让衰弱的重病人饮用 ，饮食养生专家认为流体食物中最滋补的当属糙米汤 ，降低体热 ，
①准备糙米（糯米或者粳米 ，
糙米的营养主要是在胚与糊粉层中 ，芝麻油 、水5杯 。糙米汤最滋补 。糙米汤最滋补 。多用于感冒和疲劳的时候 。酱油等食用 。
②将①和水倒入锅中 ，其饮用方法也很简单 。
甚至是让衰弱的重病人饮用 ， 关于糙米汤的保存方法
，糙米用拧干的湿布用力擦去杂质 ，倒入平底锅中 ，炒到比暗橙色稍黑的颜色为止
。饮食养生专家认为流体食物中最滋补的当属糙米汤 ，煮沸后用文火再煮30-40分钟
，接下来就分享下糙米汤的具体做法 。糙米
流体食物中 ，增强体力 、可以直接食用 ，